Avoir une belle peau, c’est le rêve de toutes les femmes ! Cependant, une peau lisse et belle ne s’acquiert pas d’un coup de baguette magique. Ce n’est non plus pas une question de produits cosmétiques. Pour obtenir un teint parfait, il va falloir adopter des gestes quotidiens puis une routine beauté parfaite. Trouvez dans cet article, quelques conseils pour une peau plus lisse.
Plan de l'article
Se démaquiller soigneusement
Règle no1 et règle la plus importante lorsque vous recherchez une peau lisse et parfaite. Se démaquiller aide à nettoyer tous les résidus de maquillage, les poussières et toutes les autres formes de polluants qui se sont installés sur le visage. Cette pratique est incontournable si vous désirez garder des pores plus sains et ne pas voir apparaître des petits boutons.
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S’hydrater à l’intérieur et à l’extérieur
Pour garder une peau lisse, il est primordial de passer par la case hydratation. L’hydratation de la peau permet de protéger la fonction barrière de l’épiderme et d’apporter toute sa souplesse.
Lorsqu’on parle d’hydratation, on pense principalement à un sérum riche en eau ou à une crème. Ces soins ont une très grande importance dans votre recherche de la peau lisse.
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Réaliser des gommages de la peau
Les gommages ont pour but d’éliminer les cellules mortes de votre peau et de lisser les grains de peau. Ils ont aussi pour bienfaits de déloger les points noirs et de redonner de l’éclat à votre épiderme.
Réaliser des masques hydratants
Pour ce qui est des masques, vous avez deux possibilités. Vous pouvez choisir un masque purifiant bio dont l’effet sera de purifier et de resserrer les pores de la peau. La seconde option, c’est un masque hydratant qui aura pour but de redonner de l’éclat et de l’élasticité à votre épiderme.
Avoir une bonne alimentation
Votre alimentation a une influence directe sur votre santé corporelle, mais également sur la santé de votre peau. Veillez à élaborer vos menus avec grand soin afin de maintenir l’éclat de votre épiderme.
Déstresser en pratiquant du sport
Faire une activité physique très souvent réduit le stress, responsable de plusieurs maux de votre peau. Pratiquez un sport relaxant tel que le yoga, mais à condition de prendre beaucoup d’eau.
Bien dormir
Pour entretenir votre peau et combattre les effets de l’âge, vous devez vous offrir un cycle de sommeil régulier. Faites au moins 8 heures de sommeil par nuit.
Se protéger du soleil
Tous les types de peaux doivent se protéger du soleil. En fait, les rayons UV pénètrent la peau et assurent la diminution de collagène.
Éviter l’alcool et le tabac
L’alcool et le tabac sont deux substances néfastes pour la peau. Elles assurent l’augmentation de la sécheresse de la peau et l’amplification du grain de peau et les imperfections.
Éviter de percer les boutons
Vous avez un petit bouton sur le visage ? Surtout, ne la percez pas. Traitez plutôt le problème en passant de l’huile essentielle d’arbre de thé.
